歯科衛生士は虫歯になったことがない？！
歯科衛生士になって、よく言われる言葉は、
歯科衛生士だから歯が綺麗なんですね！
このように言われることが多いですが、あながち間違いではありません！(笑)
歯科衛生士だから歯が綺麗なのです！！
これにはちゃんとした理由があります。
歯科衛生士は毎日、お口の中を見ています。
歯周病になったらなぜ良くないのか、虫歯が広がったらどうなってしまうのか、などの恐怖(笑)と戦っています(笑)
歯磨きをサボるとどうなるかがわかっているので、毎食、毎日の歯磨きをしっかりと行います。
歯を失いたくないならこれを守って！！！！！
①歯ブラシだけではNG！
歯ブラシだけでは、お口の中の汚れの40%ほどしか取れません。
歯間ブラシやフロスを使用しましょう！
ちなみに私はフロスをメインに使用してます。
使っているフロスはこちら
↓
唾液に触れると膨らみ、スポンジのようになるので、効率よくプラークを絡め取ってくれます。
②歯磨き粉を使う！
いろいろな歯磨き粉が販売されていますが、自分の目的にあった歯磨き粉を選びましょう。
用途別おすすめの歯磨き粉はこちら
↓
私は、歯周病予防&虫歯予防に気をつけたいので、
この歯磨き粉を使っています。
③マウスウォッシュも使ってみる！
朝起きてすぐや、夜寝る前など、お口の中をスッキリさせたい時などに使います。
あくまで、歯磨きをした後、する前に使用する程度で、
マウスウォッシュのみで歯磨きを終えることはありません。
コンクールFなどは、薬用成分も含まれておりますので、
歯周病予防にもなります。
(あくまで、歯磨きを行なった後の話になります。)
正しい歯磨きの仕方を習得しましょう！
いろいろな道具を使用しても、歯ブラシや、フロス、歯間ブラシなど正しく使用できていないと意味がありません。
正しい歯磨きの仕方の習得！これが1番大切です！
人それぞれお口の中の状態、環境は違いますので、歯医者さんに行ってご自身のお口の中を調べてもらいましょう！
3ヶ月に１度の検診がおすすめです！！
歯科衛生士の口腔ケアまとめ
TikTokでも紹介していますのでご覧くださいませ♡
